... vielleicht sollte man sich diese Seiten einmal durchlesen

 

www.milchlos.de - eine Seite, wie schon der Name sagt, über Milch

www.josef-stocker.de - eine Seite über Ernährung

 

ich kann nicht sagen, ob diese Themen korrekt wiedergegeben wurden, aber für mich liest sich das recht schlüssig!